“Çocuğumun yatağını ne zaman ayırmalıyım?"

Çocuğun yetişkinlerle aynı ortamda uyuma biçimi ve süresi elbette ki sosyoekonomik koşullardan etkileniyor. Okul öncesi ve ilköğretimde okullaşma...

Çocuğun yetişkinlerle aynı ortamda uyuma biçimi ve süresi elbette ki sosyoekonomik koşullardan etkileniyor. Okul öncesi ve ilköğretimde okullaşma oranlarının %90’ların üzerinde olduğu bir ülkede yaşadığımızı unutmamak gerek. Bunun anlamı şu; çocuğunuz sizden ayrılıp okula gidecek. Çocukluk ve ergenlik dönemini sizinle geçirmeyecek, vaktinin büyük bir çoğunluğunu okulun isteklerini karşılamak için harcayacak. Onu yanınızda tutmak, hatta aynı yatakta yatırmak içinde bulunduğumuz hayata ters olacaktır. Okul, çocuğunuzun bağımsız, sorun çözen, özgüveni yüksek, kendi ayakları üzerinde durabilen biri olmasını bekliyor. Çocuğunuzu okula göndermeden önce yatak ayırma sürecini sağlıklı bir şekilde yönetmeniz; çocuğunuzu içine gireceği dünyaya hazırlayacak, kendi başına iş yapabilme becerisini artıracak ve yatağında güven duyarak uyumasını sağlayacaktır.

Yatak ayırmaya siz hazır mısınız?

Diyelim ki çocuğunuzun yatağını ayırmaya karar verdiniz, peki buna siz hazır mısınız? Yatak ayırma sürecini en çok zorlaştıran durum anne babaların yatak ayırmaya hazır olamaması. Birçok danışanımda gördüm ki asıl ayrılamayan ebeveyn! Çocuğunuz tek başına yatmaya giderken, çocuğundan koparılan anne-baba edasıyla çocuğunuza bakarsanız çocuğunuzun “başıma kötü bir şey gelecek galiba” diye düşünmesi ve korkması çok olasıdır. Siz hazır olun ki çocuğunuz güvende hissetsin. Eğer siz hazır değilseniz bu sorun çözülmez. En geç 2-3 yaş aralığında yatağı bir sorun olmaktan çıkarıp, çocuğun huzurla, güvenle uyuyabildiği bir alana çevirebilmek iyi olacaktır.

 Kademeli geçiş faydalı olacaktır. Ağlama, uyumama, kalkıp yanınıza gelme, sizin onun yanında sızmanız gibi pek çok kriz durumuyla karşılaşabilirsiniz. Krizden geri dönüşün kademeli olmasında yarar var. Uyuyana kadar yanında kalmak, yanında oturmak, yatağına kadar eşlik etmek, hafta sonu bir gün birlikte yatmak gibi birkaç haftaya yayılan aşamalı bir geçiş iyi olabilir. Aşamalar arasında geçişlerin net olması gerekir.Çocuğunuzla konuşun.-Burası senin yatağın sen burada yatacaksın bende kendi yatağımda, seslendiğinde seni duyabilirim, uyuyana kadar yanında durabilirim ama sonra kendi yatağıma gideceğim! Ve lütfen söylediğinizi yapın, bu eğitimi çocuğa kendi yatağında verin. Çocuğunuzun geçişi fark etmesini sağlamak önemlidir. Büyüme ve kendi yatağında uyuma sürecini belirgin hale getirmek, odayı birlikte düzenlemek, başlangıçta ışık açık bırakmak gibi pek çok pratik çözüm olabilir.

Süreklilik ve tutarlılık önemlidir. Sürekli ve tutarlı bir şekilde davranırsanız 1 ay gibi bir sürede çocuğunuz kendi yatağında güvenli bir şekilde uyuyacaktır. Sabırlı olun ve uygun yöntemi bulamıyorsanız bir uzmandan yardım alın.   Çocukla birlikte yatan ailelerde evlilik sorunları görülme oranı artar. Uykusuzluk, huzursuzluk, cinsel problemler, aile içi çatışmalar beraberinde sorunlu evlilikleri getirir. Çözüm yine sizde saklı...

 Pdr.Emel SEVENCAN
 Aile ve evlilik danışmanı
0542 847 78 21

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Emel Sevencan - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Akyazi.net Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Akyazi.net hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Akyazi.net editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Akyazi.net değil haberi geçen ajanstır.